גמילה מעישון

הייתי מעשן כבד וצחנתי הרקיעה לשחקים. כיום 11 שנים אני לא מעשן, הייתי מעשן למעלה מ-30 שנה, 3 קופסאות ליום בקביעות וברציפות...

עישן כ-1.5 קופסאות במשך 23 שנים בזמנו הגעתי לארץ וראיתי את אבי שהיה מאושפז באותה תקופה בבית חולים והיה מחובר מחולל חמצן.

הייתי מעשנת 15 שנים . לא ממש רציתי להפסיק, הסיגריה הפכה להיות המהות שלי. אימא שלי קנתה לי מתנה ליום הולדת טיפול להפסקת עישון...

הייתי מעשן קופסא ביום מגיל 18 עד 35. ניסיתי שיטות אחרות אך החזקתי יו או יומיים. אשתי מיכל הפתיעה אותי במתנה ושלחה אותי לטיפול אצל תומר סקר...

לפני שהפסקתי לעשן פחדתי לעלות במשקל. עישנתי 14 שנים , התחלתי בגיל צעיר. אחרי הלידה של הבן השני שלי החלטתי שאני לא רוצה להיות אימא מסריחה...

עישן כ- 3 קופסאות ליום הגעתי למצב שלא יכולתי לשאת את זה שאני מעשן אבל לא יכולתי בלי זה. אז הטיפול אצלו אני לא מעשן כבר 4 שנים.

עישן כ-3 קופסאות ליום במשך 40 שנה . ניסיתי הכול ניסיתי להיגמל כמעט בכל שיטה שקיימת כדורים מדבקות מסטיקים אנרגיות...

עישנתי כ-2.5 קופסאות מגיל 16. עברתי טיפול אצל תומר סקר בשנת 99 ומאז אינני מעשנת, לא סבלת סיגריות ושונאת שמעשנים בקרבי.